Szánj rá egy kicsi időt, hogy megnézed mindet és megfogadod a tanácsaimat! 🙂

Van amelyik csak egyetlen apró információval szolgál – de anélkül nem tudnád úgy élvezni az edzést és olyan sikeresen használni az eszközt!

Van olyan is, amit megnézve gyakorolnod és gyakorolnod kell, hogy továbbléphess!

Maradj kíváncsi, lelkes és türelmes és akkor a Stability Boarddal nagyon komoly fejlődést fogsz tudni elérni.

Az ebben a programrészben bemutatott összes gyakorlati résznél legyen még kapaszkodó a közeledben!

Ne feledd! Kisgyermekként hányszor elestél és újra és újra felálltál. A Stability Board-dal – a tanácsaimat betartva-  minimalizálni fogod az elesés kockázatát. Sőt 99,9%, hogy nem fogsz elesni!

 Ezt a hasonlatot sokkal inkább azért hoztam ide, hogy tudd: a “nem sikerült”/ a “kudarc”/ “ez nekem most nem megy” – a folyamat része. Valójában enélkül nincs siker. Ha valami nem megy elsőre, másodikra, századikra akkor se add fel! Minden hibából tanulsz és össze fog jönni. Legyél olyan nyitott, kitartó, mint amilyen totyogó kisgyermekként voltál! Ezzel a fejlődő gondolkodásmóddal elkerülhetetlen lesz a siker 😉

Jó sportolást, gyakorlást kívánok!